Conseils et astuces
Pour des dents saines
De bons soins dentaires sont extrêmement importants pour lutter contre l'usure des dents et la carie dentaire. En quoi consiste exactement un bon soin bucco-dentaire? Et quels sont les conseils de soins les plus efficaces pour des dents saines et radieuses?
L'ultime
routine
Tout le monde a une routine de nettoyage fixe, qui peut être apprise du passé par vos parents, mais aussi par votre dentiste qui a montré la meilleure façon de se brosser les dents à un âge plus avancé. Vous devez connaître un certain nombre de choses pour que votre santé bucco-dentaire soit optimale. Pour vous aider, nous vous recommandons de suivre une routine de nettoyage régulière.
Suivez ce simple
4 étapes
Polonais le matin et le soir
Utilisez un pois vert sur le dentifrice. Il n'y a vraiment plus besoin, même si la plupart des publicités vous font croire cela.
Boire 2 litres d'eau
C'est bon pour votre bouche et pour votre santé. Vous réniez votre bouche, l'eau aide à drainer le saupoudrage et empêche une sensation de faim.
Brending, flossing ou tir tous les jours
D'abord le bas, puis le haut de vos dents. Cela empêche les bactéries de s'installer entre les dents et empêche les cavités.
Remplacez votre tasse de brosse à temps
Votre brosse à dents s'use. Tous les deux mois, une nouvelle brosse a été recommandée par les dentistes et par nous.
Commencez freshhhhhhh
Technique de nettoyage
Le brossage des dents est important pour la santé de vos dents. Mais il est également important que vous utilisiez la bonne technique de nettoyage. Lors du brossage sonore avec un Boombrush, il est important de faire à peu près le même mouvement qu'avec une brosse à dents manuelle normale. La différence ici est que vous pouvez le faire beaucoup plus silencieux, et ainsi obtenir un meilleur résultat. Vous trouverez ci-dessous un certain nombre d'autres conseils de nettoyage pour améliorer votre technique.
Vérification périodique
Visitez régulièrement le dentiste et/ou l'hygiéniste dentaire pour éviter les problèmes dentaires. Une bonne hygiène bucco-dentaire est d'une grande importance pour la santé de vos dents, de vos gencives et de votre santé générale. En accordant suffisamment d'attention à vos dents, vous éviterez les problèmes dentaires et les maladies des gencives.
